|
|
| CLA reduserer fettet rundt magen |
En ny studie viser nå at CLA har en effektiv virkning på bukfettet, og da spesielt hos menn.
Bukfett hos menn er som kjent en risiko for å utvikle hjerte- og karsykdommer og diabetes. Derfor er det så viktig å bli kvitt dette overskuddsfettet. Men det kan ofte vise seg å være enklere sagt enn gjort. Nå viser en prestisjetung studie at inntak av CLA effektivt hjelper på reduksjon av bukfett. Av dem som var med i undersøkelsen viste det seg at i gjennomsnitt mistet dem 2,5 cm rundt midjen etter kun 4 ukers bruk.
Undersøkelsen gikk ut på at deltakerne fikk 4,2 gram CLA hver dag. Ingen av deltakerne reduserte matinntaket, eller endret sine treningsvaner i undersøkelsesperioden.
Undersøkelses viser at CLA er også effektiv på andre fettlagre på kroppen, og ikke kun virker inn på bukfettet. |
|
